ZARZĄDZANIE ENERGIĄ I ZAPOBIEGANIE WYPALENIU ZAWODOWEMU.
ZARZĄDZANIE ENERGIĄ I ZAPOBIEGANIE WYPALENIU ZAWODOWEMU.
Żyjemy coraz dłużej i coraz intensywniej. Chcemy przez wiele lat pozostawać w dobrej formie osobistej i zawodowej. Jak to zrobić?
Jeżeli:
dostrzegasz u siebie objawy przemęczenia i pogorszenia nastroju,
- coraz częściej wstajesz do pracy z trudem i myślisz z niechęcią o pracy lub współpracownikach,
- jesteś zmęczona / zmęczony narastającym lub nieustannie bardzo wysokim stresem,
- zastanawiasz się nad zrobieniem jakiejś zmiany w swoim życiu zawodowym,
- od dawna pracujesz na takim samym lub podobnym stanowisku i ze względu na wykształcenie lub strukturę firmy długo tam pozostaniesz,
sprawdź jak możesz poprawić swoją sytuację i…swój nastrój.
Korzyści ze szkolenia:
- Uczestnicy szkolenia dowiedzą się jak długoterminowo dbać o swoje dobre samopoczucie i systematyczne odbudowywanie zasobów energetycznych.
- Poznają też objawy syndromu wypalenia zawodowego i sposoby nie dopuszczenia do negatywnych skutków tego stanu.
- Każdy będzie mógł wypracować lub wybrać działania, które pasują do jego / jej stylu życia i zamiłowań (żadnych wskazówek typu „tylko tak i już”J)
Większość z nas nie znajduje czasu na zastanawianie się nad swoim „stanem ducha” i poszukiwaniem ścieżek wyjścia z trudnych sytuacji zawodowych. Tymczasem długotrwałe niedopasowanie i związany z tym stres mogą prowadzić do syndromu wypalenia zawodowego – zespołu nasilających się dolegliwości w ekstremalnych przypadkach prowadzących do ciężkich chorób.
Profil uczestnika:
Szkolenie będzie przydatne zarówno dla zarządców nieruchomości, pośredników, przedstawicieli wspólnot mieszkaniowych jak i dla…zapracowanych znajomych.
Szkolenie rejonizowane we współpracy z
Fundacją Przeciw Wypaleniu Zawodowemu
- Cena zawiera:
- uczestnictwo w szkoleniu
- materiały szkoleniowe
- całodzienny serwis kawowy